科州何处去

有不少喜欢瑜伽的朋友总是抱怨只单单在瑜伽中心修炼，好像浪费了科州的好山好水，想知道这里有没有什么充满灵性，天人合一，适合修炼瑜伽的好地方。最近丹佛邮报（Denver Post）就介绍了几处不错的去处，喜欢瑜伽的朋友有空的话不妨可以一家家的参考一下，

1. Devil’s Thumb Ranch Resort & Spa：这一家以滑雪闻名，一房难求的度假村，其实有也提供瑜伽教室，免费给度假村的住客在优美的环境中练习，如果不是住客的话，一堂课收费$20，在这里可以修炼传统的哈他瑜伽，复原瑜伽和流瑜伽，度假村在丹佛西边一个半小时Winter Park附件的Arapaho & Roosevelt国家森林，地址是3530 County Rd 83, Tabernash （https://www.devilsthumbranch.com/activity/yoga/）

2. Dunton Hot Springs： 这是一家在特柳赖德（Telluride）附近高档的温泉度假村，虽然有提供住客瑜伽教室外，就算不住在这里也可以参加他们收费$120的瑜伽午餐会（需要预约），如果要预约私人的瑜伽课的话一个小时收费是$150（两夫妻一起$200），度假村在科州的西南部，和丹佛相隔7个小时左右，但和特柳赖德只隔一个小时，所以建议大家如果不是直接住在这个夏天一晚都要收费差不多$2000的度假村的话，也可以住在风景优美的特柳赖德，地址是52068 Road 38, Dunton （http://www.duntondestinations.com/hot-springs/experiences/）

3. Shoshoni Yoga Retreat：这是一家相对上和丹佛相隔不远，在罗斯福国家森林（Roosevelt National Forest）里，以培训瑜伽老师为主的瑜伽教室，参加半天到全天，包括瑜伽课，工艺课和午餐的课程收费$50到$75，大家也可以星期五或星期天直接到那里去参加瑜伽课，一堂课$12.5，瑜伽教室和丹佛相隔一个小时左右，地址是400 Shoshoni Camp Road, Rollinsville （https://www.shoshoni.org/）

4. Eldorado Mountain Yoga Ashram：这是一家在波德（Boulder）那里宗教色彩比较浓厚的瑜伽教室，在这里可以看到不少藏传佛教的摆设，欢迎大人和小孩来练习这里哈他流瑜伽或平衡感瑜伽，不需要预约，一堂课$10，如果还是觉得贵的话也可以随意捐款，在他们蛮特别的的莲花瑜伽厅里练习，瑜伽教室的地址是2875 Co Rd 67, Boulder （https://www.eldoradoyoga.org/）

5. True Nature Healing Arts：这是一个在格林伍德泉（Glenwood Springs）附近卡本戴尔（Carbondale）的瑜伽中心，除了瑜伽教室外还有不少独树一帜的禅修花园，是一个做瑜伽和禅修的好地方。这里的禅修花园是对外开放，这里也提供各种的瑜伽课，从孕妇瑜伽到普通瑜伽都有，每一堂收费$15到$18，瑜伽中心的地址是100 N 3rd St, Carbondale （https://www.truenaturehealingarts.com/）